Bereken je BMI

Heb jij een gezond gewicht? Bereken je BMI met deze handige calculator

Wat is BMI?

De Body Mass Index (BMI) geeft aan of je een gezond gewicht hebt in verhouding tot je lichaamslengte.

Wist je dat, het niet roken na, het behouden van een gezond gewicht een van de belangrijkste maatregelen is voor een lager risico op kanker?

Een gezonde BMI ligt tussen de 18.5 en 24.9. Hoe lager je BMI binnen deze gezonde waardes ligt, hoe beter. De BMI is een minder geschikte maatstaf voor het gewicht van ouderen, topsporters, zwangere vrouwen, kinderen en volwassenen die korter zijn dan 1.50 meter.