Home Kankerpreventie Lichaamsgewicht
Een gezond gewicht
Ter preventie van kanker
Een leven lang een gezond gewicht behouden, is één van de belangrijkste voorwaarden om u tegen kanker te beschermen. Na niet roken, is het behouden van een gezond gewicht zelfs het belangrijkste wat u kunt doen om uw risico op kanker te verlagen.
Gewicht en kanker: het verband
Lees hier waarom een gezond gewicht zo belangrijk is bij de preventie van kanker.
Tips voor een gezond gewicht
Bereken uw BMI
Het berekenen van de Body Mass Index (BMI) is een goede methode om te ontdekken of u een gezond gewicht heeft.
Meet uw buikomvang
Een slanke taille is van groot belang om u tegen kanker te beschermen. Lees hier hoe u uw buikomvang kunt meten.